- WWW Гипотез Деньги Дети Жена Живот Интернет Любовь Микрофон ОС Огурцы Почему Родители Скорость Солнце автомобиль адрес аккаунт атмосфера безответная беременность бизнес болезнь боль браузер взрослые видео вконтакте вода волосы вранье вред галактика гараж голова головокружение грамматика движение девушка девушки диск домен дружба еда женщина женщины животное животные жизнь журнал запятые звезда звонить звёзды здоровье земля зима знаки препинания зубы измена интерне картофель качество компьютер кризис кухня кушать лесбиянки летать ложь лох любовник люди математика месячные метал модем мужик мужчина мыло мыть наука небо недуг не пришла новый год ноги нужда обида обман обои образование обучение организм отношения отправка парень пища планета половой орган поломка пользователи природа проблемы программа продукты производство протокол птицы работа радость растения русский язык сайт свадьба свет сервисы серебро сидиром смерть смех смс созвездия сон спать ссора стоит стоматолог страница судьба телефон тело тепло тех. поддержка техника транспорт улыбка файлы физика флуд формат холод хранение цвет цены цикл чат человек электричество энергия
Черчилль
Пессимист видит трудности при каждой возможности; оптимист в каждой трудности видит возможности.
Почему хочется спать?
Сон- это базовая функция организма. У человеческого мозга есть два отдела кора и подкорка, кора отвечает за все осознанные действия: обучение, общение, приём пищи, кратковременная память и т.д.
Подкорка соответственно отвечает за все неосознанные действия, за безусловные рефлексы: дыхание, сердцебиение, сужение зрачка под действием света, кашель в момент попадания в гортань инородных тел, долговременная память. Так вот именно кора во время сна отдыхает.
А подкорка в это время перебирает информацию накопленную в коре и сортирует:”Это нам не нужно, это может пригодиться, это пока оставим я его уже где-то встречала.” Также во время сна отдыхают внутренние органы : у человека становиться более ровное дыхание, замедляется сердцебиение, отдыхает желудок.
Организм как-будто берет паузу, что бы восстановиться и набраться сил для нового дня. Сон помогает восстановить как физическую так и психическую активность Всего доброго, высыпайтесь.
